เหตุใดพระสงฆ์จึงต้องนอนตะแคงขวาในช่วงยามที่สองของคืน?

พระสงฆ์ต้องนอนตะแคงขวาในช่วงยามที่สองของคืนเพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างเหมาะสมและมีสุขภาพที่ดี การนอนในท่านี้ช่วยให้หัวใจทำงานได้อย่างปกติ เนื่องจากร่างกายจะไม่กดทับที่หัวใจ ทำให้การไหลเวียนของเลือดเป็นไปอย่างราบรื่น นอกจากนี้ยังช่วยให้การย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น โดยเฉพาะการส่งผ่านอาหารจากกระเพาะอาหารไปยังลำไส้เล็ก ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพระสงฆ์ที่ต้องการรักษาสุขภาพเพื่อปฏิบัติภารกิจทางศาสนาได้อย่างมีประสิทธิภาพ การนอนตะแคงขวายังเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกสติและการทำสมาธิของพระสงฆ์ โดยในช่วงเวลานี้ พระสงฆ์จะต้องรักษาสติและพร้อมที่จะลุกขึ้นมาทำสมาธิต่อไปในภายหลัง การนอนในท่านี้จึงไม่เพียงแต่เป็นการพักผ่อน แต่ยังเป็นการเตรียมตัวสำหรับการทำสมาธิในช่วงเวลาถัดไปอีกด้วย นอกจากนี้ การนอนในท่านี้ยังช่วยลดอาการปวดหลัง ซึ่งเป็นปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจากการนอนในท่าที่ไม่เหมาะสม การนอนตะแคงขวาจึงเป็นวิธีที่ดีในการดูแลสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจของพระสงฆ์ในระหว่างการปฏิบัติธรรม